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人の体の1日の水分の出入り(代謝回転量)の予測式
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国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所の山田陽介室長らがアメリカやイギリス、オランダなどの研究者と共同で、科学雑誌「サイエンス」に発表した、人は一日に体内からどれくらいの水分を失うのか、予測式を計算します。
Scienceの論文;Variation in human water turnover associated with environmental and lifestyle factors
身体活動レベル
座位中心
平均的
高い
体重
kg
性別
女性
男性
1日の平均湿度
%
アスリート
非アスリート
アスリート
人間開発指数_HDI
先進国
中間的な国
発展途上国
標高
m
年齢
歳
平均気温
℃
水だけで補う割合
%
6桁
10桁
14桁
18桁
22桁
26桁
30桁
34桁
38桁
42桁
46桁
50桁
一日の代謝回転量
L
一日の水分摂取の目安
L
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