アメリカ海軍式体脂肪率測定    実行数: 64222

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アメリカ海軍式体脂肪率計算

性別・身長・腹囲・首周り・体重・年齢で、高精度の体脂肪率・除脂肪体重・FFMI・基礎代謝・１日の平均消費カロリーが計算できます。
性別
年齢
    2. 歳
    4. 身長
    6. cm
生活強度
体重
    2. kg
腹囲
    2. cm
    4. 首周り
    6. cm
ヒップ
    2. cm
体脂肪率
    1.  
    2. %
除脂肪体重(LMB)
    1.  
    2. kg
    5. FFMI
       
基礎代謝(BMR)
    1.  
    2. kcal
    5. １日の消費カロリー
       
    6. kcal
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    アメリカ海軍式体脂肪率測定
    [1-4] /4件表示件数
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    [1]  2024/07/09 21:06   20歳代 / 自営業 / 役に立った /
    使用目的
    家庭用体組成計が信頼できないため
    ご意見・ご感想
    今の自分を調べましたが、家庭用の体組成計より少ない値が出ました。運動量増やして筋トレもして痩せたので、合ってるかなとは思ってます。
    でも異所性脂肪があって見た目は痩せてても筋肉量が少ない人には多分合わないと思う。

    太ってた昔の自分のも調べたらなんとなくそれっぽい値が出てる気はしました
    [2]  2024/06/17 11:37   20歳代 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 少し役に立った /
    使用目的
    bmi見た後、体脂肪率はどうだろうと思って。
    ご意見・ご感想
    見た目からしても20%切ってるってことないと思うし、半年前に体脂肪計で測った値と変わらないと考えると-5%ほどズレがあります。痩せ型女性には向かない計算かもしれません。
    [3]  2024/03/12 15:02   50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    体組成計の測定結果を考察するため。
    ご意見・ご感想
    体組成計の計測値とニアリーな数字が出てビックリ。
    [4]  2023/05/10 15:56   30歳代 / 会社員・公務員 / 少し役に立った /
    使用目的
    体組成計の測定値と比較する為
    ご意見・ご感想
    生活強度の説明が無いため何を選択すればいいかわからない。
    あと、せっかく体脂肪率の推定値を出しているのだから、基礎代謝はキャッチマカードルで算出した方がいいのでは。
    除脂肪体重がいくつであっても基礎代謝が変わらないので、実態と異なるように感じた。

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