ナトリウム量(mg)から塩分相当量(g)を計算する    実行数: 989380

ナトリウム
    1. mg

塩分相当量
    1.  
    2. g
ナトリウムは食塩だけではなく、うま味調味料などにも含有しているため、
あくまで「ナトリウムは全て食塩だと仮定」(食塩相当量)しています。
それでも日々の塩分チェックの参考程度にはなるはずです。
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    ナトリウム量(mg)から塩分相当量(g)を計算する
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    [1]  2020/01/14 13:34   女 / 50歳代 / 自営業 / 非常に役に立った /
    使用目的
    食品を購入しても まだナトリウム表示が多いので 塩分の量を知りたかった。簡単に操作が出来て とても役に立っています。
    [2]  2019/12/02 03:01   男 / 20歳代 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    一人暮らしで外食が多く、塩分の摂取量が気になったため
    ご意見・ご感想
    ナトリウムの数値を入れるだけで食塩相当量が出るのでとても便利。
    [3]  2019/11/29 18:28   女 / 30歳代 / 主婦 / 非常に役に立った /
    使用目的
    妊娠高血圧症候群の予防のため
    ご意見・ご感想
    食品の成分表示化が進む中、まだまだ食塩相当量まで記してくれない食品もあるものです。そんな中、ナトリウム値さえ判っていれば計算が出来るこちらが非常に役に立ちました。制限事項の多い妊娠ライフを前向きに過ごす事ができそうです!
    [4]  2019/11/11 13:15   男 / 50歳代 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    塩分計算
    ご意見・ご感想
    心不全の為に塩分制限があります。
    1日6gで1食平均2gの制限です。
    [5]  2019/11/06 23:31   女 / 40歳代 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエットのための塩分計算
    ご意見・ご感想
    塩分か、ナトリウムのどちらかしか記載のない食品が多いので、目安として塩分換算できて助かりました。
    [6]  2019/09/24 12:01   男 / 40歳代 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    高血圧・糖尿病に伴う心不全発症で、塩分節制のため
    ご意見・ご感想
    ナトリウム記載しかない惣菜の大まかな塩分値を求めるのに非常に助かっております。
    [7]  2019/09/12 21:34   男 / 50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    脳梗塞、高血圧、糖尿病予後の管理のため
    ご意見・ご感想
    大変役に立ちます。塩分表示はナトリウム表示がおおく塩分相当に変換しなければならないので使用させていただいています。ありがとうございます。
    [8]  2019/09/09 17:55   女 / 40歳代 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自己免疫疾患により透析になったため
    ご意見・ご感想
    コンビニの商品にナトリウム表示しかされてないのが多いので困っていました。ナトリウム数を入れると自動で塩分量が出るので助かります。
    [9]  2019/09/07 17:07   女 / 30歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    外食・コンビニ食が多く、むくみ対策としてある程度は塩分制限したいと思ったものの、Naのみ記載の商品が散見されたため
    ご意見・ご感想
    とても便利です
    ありがとうございます
    [10]  2019/07/17 11:45   男 / 50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    急性心筋梗塞後の塩分制限6gをなるべく遵守出来るようにする為。
    ご意見・ご感想
    外食では塩分の確認が難しい事を痛感しておりましたので、本当に助かっております。

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