食事摂取基準%(ビタミン類)

ビタミン類の1日の摂取量基準に対し、摂取した食品の割合を算出します。

食事摂取基準%(ビタミン類)
年齢
ビタミンA
    1. μgRE
    2.  
    3. ビタミンD
    4. μg
    5.        
ビタミンB1
    1. mg
    2.     
    3. ビタミンE
    4. mg
ビタミンB2
    1. mg
    2.    
    3. ナイアシン
    4. mgNE
ビタミンB6
    1. mg
    2. パントテン酸
    3. mg
ビタミンB12
    1. μg
    2.         
    3. ビオチン
    4. μg
ビタミンC
    1. mg
    2.             
    3. 葉酸
    4. μg

※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。

食事摂取基準%(ビタミン類)
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[1]  2008/07/29 09:45   女 / 30歳代 / 主婦 / 役に立った /
ご意見・ご感想
最近母の物忘れが酷く、ビタミン、ミネラルの摂取が非常に重要と言うことで、情報がほしかったので助かりました。

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