ウォーキングの消費カロリーの計算

ウォーキングによる消費カロリーを計算します。

ウォーキングの消費カロリーの計算
スピード
体重
    1. kg
歩く時間

歩いた距離
    1.  
    2. m
消費カロリー
    1.  
    2. kcal
消費カロリー(kcal) = メッツ * 体重Kg * 運動時間 * 1.05

メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
メッツ値は厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準2013」の値を使用しています。

※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。

ウォーキングの消費カロリーの計算
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[1]  2019/02/20 22:24   女 / 20歳代 / 主婦 / 役に立った /
使用目的
ダイエット&体力回復
バグの報告
すみません、無知ゆえ本当にバグか分からないのですが、運動強度が上がると消費カロリーが下がる計算のようなのですがこれはウォーキングにおいて通常のことなのですか?
keisanより
ご質問のライブラリは「地図をなぞってウォーキングの消費カロリー計算」ですね。
一定の距離を速く歩いた方が時間が短くなり、消費カロリーが少なくなるケースがあるようです。
[2]  2018/12/30 12:32   男 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立たなかった /
使用目的
特になし
ご意見・ご感想
歩く速さを自分で決められたら嬉しいです!
[3]  2018/12/27 21:01   男 / 20歳代 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 少し役に立った /
使用目的
ダイエット中のカロリー計算
ご意見・ご感想
これをそのまんまあてにはしない方が良いと思います
これは完全に最適な状況で運動した際の消費カロリーなので、実際は2/3程度だと思った方が良いです(信号待ちで止まったりもするし)
[4]  2018/12/05 10:45   男 / 60歳以上 / 教師・研究員 / 非常に役に立った /
使用目的
健康管理
[5]  2018/11/20 14:55   女 / 40歳代 / その他 / 役に立った /
使用目的
ダイエット
ご意見・ご感想
毎日1時間ほどウォーキングするものの具体的に何カロリーくらい消費してるのかわからずモチベーションが下がり気味だったけど、測定することでやる気が戻ってきました。
[6]  2018/11/02 22:00   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
使用目的
長時間歩いたのでカロリー計算のために
ご意見・ご感想
歩く速度がまちまちなので、距離から計算できるとありがたいです。
[7]  2018/08/26 19:57   女 / 20歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
使用目的
ダイエット
ご意見・ご感想
出来たら4メッツも追加してください
[8]  2018/08/13 14:17   男 / 40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
使用目的
ダイエット
ご意見・ご感想
歩いた距離・時間のわかるスマホアプリと併用して計算しています。食事のカロリー計算も行い40日で5kg減。ウハウハです。もちろん役に立っていますよ。おやつが食べたいときは、いつもより余計に歩いています。
[9]  2018/07/19 21:03   男 / 30歳代 / その他 / 非常に役に立った /
使用目的
ダイエット
[10]  2017/09/27 20:37   女 / 30歳代 / 教師・研究員 / 役に立った /
使用目的
健康維持のため、毎日記録をつけるために利用しています。
細かく設定できるのでとても重宝します。

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