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登山コース定数,体力度
実行数: 6529
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スポーツ・アウトドア
コース定数と体力度を計算する式です。
CT1.0休憩含まない歩行時間(時間)
hour
←4時間30分なら4を入力
CT1.0休憩含まない歩行時間(分)
min
←4時間30分なら30を入力
歩行距離
km
←適宜変更
累積登り
m
←適宜変更
累積降り
m
←適宜変更
体重
kg
←カロリー出したい場合は入力
ザック重量
kg
←カロリー出したい場合は入力
コース定数
体力度
コース定数÷10を切上げた値
登山エネルギー消費(山本式)
kcal
基礎代謝含まず
体力度
1~3: 日帰りが可能
4~5: 1泊以上が適当
6~7: 1~2泊以上が適当
8~10: 2~3泊以上が適当
関連リンク
登山の運動生理とトレーニング
山のグレーディング
山のグレーディングの課題
YAMAP体力度
YAMAPカロリー
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本ライブラリは会員の方が作成した作品です。 内容について当サイトは一切関知しません。
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登山コース定数,体力度
[1-1] /1件
表示件数
5
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30
50
100
200
[1] 2024/02/01 10:03 60歳以上 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
使用目的
登山
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【 登山コース定数,体力度 】のアンケート記入欄
年齢
20歳未満
20歳代
30歳代
40歳代
50歳代
60歳以上
職業
小・中学生
高校・専門・大学生・大学院生
主婦
会社員・公務員
自営業
エンジニア
教師・研究員
その他
この計算式は
非常に役に立った
役に立った
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使用目的
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【登山コース定数,体力度 にリンクを張る方法】
登山コース定数,体力度
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実行履歴
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