縄跳びの消費カロリーの計算

縄跳び(なわとび)の消費カロリーを計算します。

縄跳びの消費カロリーの計算
縄跳び
時間
体重
    1. kg

運動強度
    1.  
    2. (メッツ)
消費カロリー
    1.  
    2. kcal

計算式

消費カロリー(kcal) = メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05

メッツ値


メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
メッツ値は国立健康栄養研究所 改定版「身体活動のメッツ表」の値を使用しています。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    縄跳びの消費カロリーの計算
    [1-10] /20件表示件数
    BACK NEXT
    [1]  2025/02/21 23:39   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    高校生になるので痩せたくて調べました!
    ご意見・ご感想
    すごくわかりやすいサイトでとっっってもいいです!
    縄跳び頑張ります!!
    [2]  2025/02/12 18:32   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエット
    ご意見・ご感想
    消費カロリーが目に見えるため、モチベーションを保てるようになった。
    [3]  2025/02/12 18:26   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    高校生までに、50キロになりたいので使いました。縄跳びは、陸の唯一の有酸素運動と聞いたのでやりたいと思う。
    ご意見・ご感想
    少し字が小さいので、もう少し大きい字で掲載していただけると嬉しいです。お願いします
    keisanより
    見られる側で調整していただけたら幸いです。
    [4]  2025/01/20 17:16   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    ダイエット
    ご意見・ご感想
    自分ではわからないから便利。
    [5]  2024/06/20 20:42   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    暇つぶし
    ご意見・ご感想
    テキトーなサイトかと思ったけど、めっちゃ楽しい
    他のやつもやりました。
    [6]  2024/05/27 09:55   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    学校の縄跳びで疲れる
    ご意見・ご感想
    意外と使ったな〜。
    [7]  2023/11/16 16:56   40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエット
    ご意見・ご感想
    トランポリンの消費カロリーも作っていただけると嬉しいです!
    [8]  2023/11/10 15:10   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    運動不足解消 体系維持
    ご意見・ご感想
    簡単に数値を知ることができて助かります。
    [9]  2023/08/05 21:36   40歳代 / 自営業 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエット
    ご意見・ご感想
    カロリーがすぐわかるのは励みになりますね。
    予測のグラフなどもあるとよりモチベーションに繋がると思います。
    [10]  2023/05/03 00:44   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    体型が気になったから
    ご意見・ご感想
    継続が大事だと思うから、少しずつペースや時間を伸ばして理想の体型を目指したい。

    BACK NEXT

    アンケートにご協力頂き有り難うございました。

    送信を完了しました。



    Back

    【 縄跳びの消費カロリーの計算 】のアンケート記入欄
    年齢
    職業

    この計算式は

    使用目的
    ご意見・ご感想・ご要望(バグ報告はこちら) バグに関する報告 (ご意見・ご感想・ご要望はこちら
    計算バグ(入力値と間違ってる結果、正しい結果、参考資料など)
    説明バグ(間違ってる説明文と正しい説明文など)
    アンケートは下記にお客様の声として掲載させていただくことがあります。
    送信