適正体重・美容体重の一覧表

[1] 2025/06/25 04:03 50歳代 / エンジニア / 役に立った /

使用目的

見た目スリムで周囲から羨ましがられますが、自分が筋肉質だという事がわかった
痩せる為に筋トレしたら余計に筋肉が重くなり美容体重に近づかないのも理解した

[2] 2025/06/13 23:31 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /

使用目的

平均のBMIを見たかった

[3] 2025/05/16 23:15 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

あとどれくらいで痩せになるのか知りたかった。

ご意見・ご感想

女性の胸の大きさを除いた体重予想があっても良いと思いました

[4] 2025/04/07 19:56 50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /

使用目的

平均体重をしりたかった

ご意見・ご感想

自分の体重の重さに呆れた

[5] 2024/05/14 22:10 50歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /

使用目的

体脂肪率が知りたかった

ご意見・ご感想

計算の仕方が色々あるので
どれが正しいのかわかりにくい

[6] 2023/05/24 09:44 30歳代 / 主婦 / 役に立った /

使用目的

太って見えるので実際どうなのか知りたかった

ご意見・ご感想

骨格ストレートで体重は普通でも太って見えるのがコンプレックスなのですが、調べたら美容体重より下回ってて驚きました、体重気にしすぎないように筋肉をつけて健康を保ちたいです

[7] 2023/01/23 13:27 20歳代 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /

使用目的

痩せすぎていないか確認する為。

ご意見・ご感想

私の周りの子達が見た目を過度に気にしています。細いにもかかわらず、ノースリーブやショートパンツを着れないと言っています。肌見せする服やタイトな服を着ている子を見て、私にぐちぐち言ってきます。私の体型は筋肉もあり、健康的だと思っているので、夏には腕や脚を出す服を着たいですが、周りが鬱陶しいです。
あと1キロ落とすと痩せになってしまうので、もっと筋トレしてメリハリのある体を目指します。

[8] 2022/10/30 19:36 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /

使用目的

みなみちゃんと同い年なのに体重に差があることに驚いたから

ご意見・ご感想

身長が10cmも違っていたので体重も変わって当たり前でした

[9] 2022/09/01 08:25 50歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /

使用目的

現状把握のため

ご意見・ご感想

良く言われることですが、BMIの適正値が男女で同値なのは非常に違和感があります。
なんとなく、男性に厳しく、女性には緩い数値に見えて仕方がないです。
あくまで私見ですが、美容体重のBMIとしては、男性20.5、女性18.5(男女差2)、くらいの肌感覚ですね。

[10] 2022/04/23 18:04 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

どれだけ体重を減らせばいいかを見たかった

適正体重・美容体重の一覧表

身長ごとの適正体重、美容体重の一覧表を算出します。

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