ランニングの消費カロリーの計算

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ランニングの消費カロリーを計算します。

ランニングの消費カロリーの計算
スピード
体重
    2. kg
ランニング時間
    2. 分
歩いた距離
    1.  
    2. m
消費カロリー
    1.  
    2. kcal
消費カロリー(kcal) ＝ メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05

メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
メッツ値は厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準２０１３」の値を使用しています。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
ランニングの消費カロリーの計算
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[1]  2019/01/15 06:07   男 / 20歳代 / その他 / - /
バグの報告
８．０ｋと８．３ｋって殆ど変わらないけど

間違えてない？
keisanより
分速 134m -> 時速 8.04 km
分速 139m -> 時速 8.34km
となります。
分速の部分はリンク先の
厚生労働省「健康づくりのための身体活動基準２０１３」をご参照ください。

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男 女
年齢
20歳未満 20歳代 30歳代 40歳代 50歳代 60歳以上
職業
小・中学生 高校・専門・大学生・大学院生 主婦 会社員・公務員 自営業 エンジニア 教師・研究員 その他
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