適正体重・美容体重・モデル体重

身長から適正体重、美容体重、モデル体重を算出します。

適正体重・美容体重・モデル体重
身長
    1. cm
    1. ---------------------------------------------
    1. 【算出BMI値】
適正体重BMI
美容体重BMI
モデル体重BMI


計算式(デフォルト値)


  • 適正体重  = (身長m)2 × 22(BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重)

  • 美容体重  = (身長m)2 × 20(BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重)

  • モデル体重 = (身長m)2 × 18(BMI指数が18で計算された、モデル・女優のような体重)


BMI値が18.5以上25未満を「普通体重」、18.5未満は「低体重」に分類されます。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。

    適正体重・美容体重・モデル体重
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    [1]  2019/12/04 16:09   女 / 40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    Mサイズの服がかろうじて入るがもっさりとしてダサい感じだったのでダイエット開始しました。
    やっと健康診断での標準体重より下回ったもののいわゆる服がかっこよく決まる体重・BMIが知りたくてこちらを見つけました。
    ご意見・ご感想
    美容体重まであと2㎏落とさなきゃ。食事制限すると必ずリバウンドするので無理なく食べて筋トレ+運動でダイエット中。頑張るぞー!
    [2]  2019/11/28 10:56   女 / 40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    スマホのアプリでレコーディングダイエットをしているが、他人の適正体重がどのくらいなのか知るため
    若い人で時々びっくりするくらい体重が軽い人がいて、ダイエット必要ないのにと思う
    [3]  2019/11/24 08:42   女 / 30歳代 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエットの指標の確認のため
    ご意見・ご感想
    とりあえずモデル体重はしたまわってましたがまだまだ見た目が太いのでがんばります。
    [4]  2019/11/21 23:51   女 / 30歳代 / 主婦 / 役に立った /
    使用目的
    産後ダイエットをして標準を下回ったもののどこまでダイエットを続けるか悩んだ為
    周りにはもういいんじゃない?といわれるけど美容体重までは頑張ります
    あと少し
    [5]  2019/11/10 16:31   女 / 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    友達にもっと食べて欲しい
    モデル体型だよね、太れ
    と言われ、気になったため
    ご意見・ご感想
    モデル体型より下回っていたので
    もう少し食べられるように努力しようと思いました。
    [6]  2019/11/08 12:27   女 / 50歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    体調で体重の増減が激しいので適正な体重が知りたかった。美容体重まで増えると体が重く感じて動けないので、トレーニングをしながらモデル体重との中間くらいの体重で調整していきたいと思う。
    [7]  2019/11/08 00:27   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 少し役に立った /
    使用目的
    自分の体型を知るため
    ご意見・ご感想
    美容体重よりは全然軽いけどモデル体重よりは少し重くてあいまいな結果
    [8]  2019/10/27 22:02   女 / 30歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    現状を知るため
    ご意見・ご感想
    今は美容体重の少し上。めざせ美容体重なので、あと1.5kg地道に運動して落とします。
    アンケートみてると、痩せすぎの人が多くてびっくり!
    [9]  2019/10/13 22:04   女 / 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /
    使用目的
    普段から、周りの人に痩せすぎだと言われるから
    ご意見・ご感想
    身長166センチあり、モデル体型だねとよく友達から言われていましたがモデル体型より全然下回っていたので健康を考えてもう少し体重を増やさなければいけないなと感じました。
    [10]  2019/10/06 09:42   女 / 20歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    体調が優れず倦怠感が酷かったため、久々に体重計に乗るとかなり体重が落ちておりBMIが16になっていた。もっと食事に気をつかって体重を増やそうと決意出来ました。

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