適正体重・美容体重

[1] 2023/10/15 09:58 60歳以上 / 主婦 / 役に立った /

ご意見・ご感想

若い頃から低体重、見た目年齢では、友人達にシワ、シミが無いと言われますが、美容体重を知り嬉しくなりました。20を目標に運動、食事に努力したいと思います♪

[2] 2023/10/14 11:04 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /

使用目的

健康的にダイエットするにはどこまで減らして良いのかを確認するため。

ご意見・ご感想

今がちょうど美容体重だったのでそれをキープしつつ筋肉をつけて体脂肪を減らしていこうとと思います。

[3] 2023/09/30 23:16 20歳未満 / 小・中学生 / 少し役に立った /

使用目的

なんとなく。

ご意見・ご感想

事情で運動できないんですが標準ぴったりで嬉しかったし、助かりました。ありがとう。

[4] 2023/09/28 17:14 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

使用目的

最近体重測定をしたのでどうなっているのかまた知りたくなったから。

ご意見・ご感想

17くらいだった。自分的にはそれぐらいがいいと思った。

[5] 2023/08/16 10:15 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

自分の適正体重や、どれくらい痩せたら良いかを知るため

ご意見・ご感想

今BMIが16.5くらいなので、もう少し体重を減らしたい

[6] 2023/04/13 09:49 50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /

使用目的

コロナ禍にて感染。リモートワークや運動不足、過食にて５キロ増。それでも美容体重内で驚きました。基礎代謝量を知りたいと思い検索しました。

ご意見・ご感想

体重は５キロ増でも美容体重範囲内❣筋肉量が減りブヨブヨの為太った感が拭えず、筋トレや運動を始め適正な基礎代謝量を知る事で無理なく食事を減らさず運動で引き締めていきたいと思いました。中年太りにはなりたくないので頑張ります。

[7] 2023/03/20 14:12 50歳代 / 自営業 / 非常に役に立った /

使用目的

両親が太った太ったって言うので、計算しに来たけど適正体重より少なかった。30代の頃と比べないでほしい。

[8] 2023/02/28 07:38 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

学校でかなり体重が重い方なのでどれぐらいなのかを知りたい。
美容体重の2倍ぐらいあった

[9] 2023/02/23 10:55 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 非常に役に立った /

使用目的

自分がどれだけ痩せ過ぎているのか知るため

ご意見・ご感想

BMI 10台で本当に死ぬかもしれないと危機感を持った。これから治療して増量していきたいと思う。

[10] 2023/01/28 21:12 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

最近体重が増えてきたが、ダイエットをしたほうがいいか知りたかったため。

身長から適正体重、美容体重を算出します。