適正体重・美容体重

身長から適正体重、美容体重を算出します。

適正体重・美容体重
身長
    1. cm
    1. ---------------------------------------------
    1. 【算出BMI値】
適正体重BMI
美容体重BMI


計算式(デフォルト値)


  • 適正体重  = (身長m)2 × 22(BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重)

  • 美容体重  = (身長m)2 × 20(BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重)


BMI値が18.5以上25未満を「普通体重」、18.5未満は「低体重」に分類されます。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。

    適正体重・美容体重
    [1-10] /333件表示件数
    BACK NEXT
    [1]  2022/01/17 09:09   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    親から痩せ過ぎと言われるので自分の体重がどれくらい痩せてるかを調べるため。
    ご意見・ご感想
    美容体重でした。
    たしかに自分でも痩せてるな、と思い当たるフシがあったので、これから頑張って3〜4kgくらい増やしていこうと思います。
    [2]  2022/01/07 21:52   60歳以上 / 自営業 / 少し役に立った /
    使用目的
    子供の頃から太れず鶏ガラのまま還暦を迎えてしまい、筋力の低下や骨粗しょう症への不安があります。あとどのぐらい太れば、せめて美容体重になれるのかと思い計算してみました。短期間で5キロ余りも太るのは難しいけど、筋トレを継続し少しずつ筋肉を増やすことで近づきたい。
    [3]  2021/12/25 20:14   60歳以上 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自分で計算したらとんでもない数字になったので。
    ご意見・ご感想
    簡単に計測出来て結果も納得でした。因みに普通体重でした。
    [4]  2021/12/23 13:49   30歳代 / 主婦 / 非常に役に立った /
    使用目的
    コロナ後遺症で体重が激減したため。
    [5]  2021/12/18 19:01   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自分がやせているのか、太っているのか確かめたかったから
    ご意見・ご感想
    最近、体重がとても増えてきたので、肥満なのではないかと心配していたのですが、母からは「太ってはいないよ」とだけ一言。学校の友達にも、体重が増えるのが嫌だという子がいて、ますます不安だったのですが、適正体重と美容体重のどちらも下回っていたので、太ってはいないことがきちんと確かめれてよかったです。今度、友達にも、すすめてみたいと思います。
    [6]  2021/12/13 21:26   20歳代 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    適正体重を知るため
    ご意見・ご感想
    寝坊して朝食を抜く日が多かったためか、知らず知らず食が細くなって痩せ細ってしまい、体調が悪くなっていました。(精神状態、PMS、生理痛が悪化)
    どうにか増えてきましたが、適正体重の目安がわからなかったのでこちらを利用しました。
    低体重寸前まで減ってしまっていました。この頃なんとなく写真写りが悪くなったと思ったら、顔も不健康な感じに痩せていたようです。痩せすぎは怖いですね。
    しっかり食べて、体力をつけていきたいと思います。
    [7]  2021/12/07 05:35   20歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    最近久しぶりに体重計に乗ってみたら特にダイエット等していないのにも関わらず半年前に測った時より7kg痩せていた為気になり初めて調べてみました
    ご意見・ご感想
    最近ストレスとお酒でお腹が空かないのでご飯を食べていません。
    計算すると少し理想の体重計より低かったので、少しづつでも栄養のある食事や食事の量を増やして行きたいと思います。あとは減酒を心がけます。
    [8]  2021/11/13 09:14   30歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    ご意見・ご感想
    数字いれる欄が三ヶ所あったほうがよかったな。BMI値は自分で変えられるし
    keisanより
    三ヶ所に数値を入力できます。
    [9]  2021/10/16 09:45   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    鬱で5kg程痩せてしまい、気になった為。
    ご意見・ご感想
    痩せる前から美容体型より軽い…だと……。
    嬉しいけども、ガリガリ過ぎるとスタイル良く見えないので
    鬱を治して行けたらな…と思いました。役に立ちましたありがとうございます。
    2021/10/14 11:49
    更新履歴
    "モデル体重"欄はデフォルト値で低体重となってしまうため、削除いたしました。

    BACK NEXT

    アンケートにご協力頂き有り難うございました。

    送信を完了しました。



    Back

    【 適正体重・美容体重 】のアンケート記入欄
    年齢
    職業

    この計算式は

    使用目的
    ご意見・ご感想・ご要望(バグ報告はこちら) バグに関する報告 (ご意見・ご感想・ご要望はこちら
    計算バグ(入力値と間違ってる結果、正しい結果、参考資料など)
    説明バグ(間違ってる説明文と正しい説明文など)
    アンケートは下記にお客様の声として掲載させていただくことがあります。
    送信