適正体重・美容体重・モデル体重

身長から適正体重、美容体重、モデル体重を算出します。

適正体重・美容体重・モデル体重
身長
    1. cm
    1. ---------------------------------------------
    1. 【算出BMI値】
適正体重BMI
美容体重BMI
モデル体重BMI


計算式(デフォルト値)


  • 適正体重  = (身長m)2 × 22(BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重)

  • 美容体重  = (身長m)2 × 20(BMI指数が20で計算された、見た目がスリムな体重)

  • モデル体重 = (身長m)2 × 18(BMI指数が18で計算された、モデル・女優のような体重)


BMI値が18.5以上25未満を「普通体重」、18.5未満は「低体重」に分類されます。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。

    適正体重・美容体重・モデル体重
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    [1]  2019/08/12 00:31   女 / 40歳代 / 主婦 / 非常に役に立った /
    使用目的
    産後1年経つので自分の現在の状態(体型)を確認したかった。
    ご意見・ご感想
    とても便利で良いと思います。
    [2]  2019/08/06 16:55   女 / 20歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    普段の169センチ55キロから体重が落ち、
    現在52キロですが、前後3キロ体重変わると体調が悪くなります。

    BMIはあくまで目安だと思うので
    タンパク質をとって運動もしなければいけないですね。
    [3]  2019/07/20 18:56   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    痩せすぎと言われたから
    ご意見・ご感想
    モデルのBMIより0.6少なかったのでもっと太ります
    [4]  2019/07/09 16:06   女 / 30歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    出産後1年かけて体重を戻した。なかなかあと2kgが戻らなかったが仕事に復帰したらストンと落ちたので久々にBMIの数値をみて客観的に自分を見つめたかった。BMIはモデル体重だが、モデルとは程遠い太もも。脂肪と筋肉の比率が悪いのだろう。 もう少し筋トレと有酸素運動をして見た目を変えていきたい。
    [5]  2019/07/02 14:15   女 / 40歳代 / その他 / 少し役に立った /
    使用目的
    痩せたと言われたが、自分の理想には未だ未だ遠いので
    モデル体重>美容体重だったけど、筋肉量が多分ないからだと思う
    [6]  2019/06/17 12:39   女 / 30歳代 / 主婦 / 役に立った /
    使用目的
    痩せたねーとしばらく会ってない人から言われたので、健康的な体重の目安を知りたくて。それでも今も適正体重くらいなので、昔が太りすぎていたことがわかりました。BMI18.5より低いとまた良くないようなので丁度良いところを目指したいです。算出したいBMI値を変更できるのが良いですね。
    [7]  2019/06/13 12:46   女 / 30歳代 / 会社員・公務員 / 少し役に立った /
    使用目的
    ダイエットのため
    ご意見・ご感想
    ここ数年で社会人になっても維持していた体重が5キロほど増えてしまいダイエット中です。結果は現在はモデル体重+1でした。あと2キロは戻すのですが、体感では体がかなり重かったので美容体重もあったら大変です。
    [8]  2019/06/12 21:35   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自分はもう50だからデブかなーとか思ってたけど違った!美容寄りでよかった。
    ご意見・ご感想
    特に無いです
    [9]  2019/06/03 22:01   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立たなかった /
    使用目的
    体重が気になってたから。
    ご意見・ご感想
    モデル体重よりも痩せてて驚きました。
    [10]  2019/06/03 18:41   女 / 20歳代 / 主婦 / 役に立った /
    使用目的
    周りに痩せすぎと言われて無自覚だったので
    ご意見・ご感想
    ですが数値で見ればBMI19.5で普通でした。

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