内臓脂肪減少の目標設定

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ウェストが男性85cm、女性90cm以上の人は、目標に挑戦しましょう。

内臓脂肪減少の目標設定
現在のウェスト
    2. cm
目標ウェスト
    2. cm
コース選択
    1. 確実にじっくり 急いで頑張る
目標達成の期間
    1.  
    2. ヶ月
減少エネルギー
    1.  
    2. kcal/日
※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
内臓脂肪減少の目標設定
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[1]  2010/05/07 10:37   女 / 60歳以上 / 主婦 / 役に立った /
使用目的
健康管理
ご意見・ご感想
改めて健康に気をつけていきたいと思います
[2]  2010/01/10 13:15   女 / 30歳代 / 主婦 / 役に立った /
使用目的
ダイエットによる健康維持
[3]  2008/12/23 19:41   男 / 60歳以上 / 無職 / 少し役に立った /
使用目的
健康維持
ご意見・ご感想
具体的な食物量がほしい
[4]  2008/10/25 23:57   男 / 60歳以上 / 自営業 / 役に立たなかった /
ご意見・ご感想
一日当りに減らすエネルギーとは？数字が非常に大きく出る、実感が湧いてこない。
[5]  2008/10/17 17:25   男 / 50歳代 / 会社員 / 役に立った /
使用目的
健康診断の結果を見て、ﾒﾀﾎﾞ対策実行の目安として確認
[6]  2008/10/13 18:36   男 / 60歳以上 / - / 役に立った /
ご意見・ご感想
体重、年齢考慮しなくていいのか?
[7]  2008/10/11 11:16   男 / 60歳以上 / 会社員 / 役に立った /
使用目的
健康促進生活習慣を身につける
ご意見・ご感想
朝日新聞で見ました。すばらしい。今後活用させていただきます。

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【 内臓脂肪減少の目標設定 】のアンケート記入欄
性別
男 女
年齢
20歳未満 20歳代 30歳代 40歳代 50歳代 60歳以上
職業
小・中学生 高校・専門・大学生・大学院生 主婦 会社員・公務員 自営業 エンジニア 教師・研究員 その他
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