内臓脂肪減少の目標設定

ウェストが男性85cm、女性90cm以上の人は、目標に挑戦しましょう。

内臓脂肪減少の目標設定
現在のウェスト
    1. cm
目標ウェスト
    1. cm
コース選択

目標達成の期間
    1.  
    2. ヶ月
減少エネルギー
    1.  
    2. kcal/日
※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    内臓脂肪減少の目標設定
    [1-10] /12件表示件数
    BACK NEXT
    [1]  2024/05/08 15:14   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    まじかよ5.5ヶ月467kcal減らせとかやば。でも頑張ります。5.5ヶ月で63045kcal減らせだって。
    何すればいいかな
    [2]  2023/03/02 08:50   40歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    健康管理の一環として体脂肪率を測定した。
    ご意見・ご感想
    身長177センチ、体重77.6キロで、爛れた皮の厚みを測定。体脂肪率12.83
    良いのかどうかはわからない。
    [3]  2022/06/05 23:13   20歳未満 / 小・中学生 / 少し役に立った /
    使用目的
    お腹をへっこませたい
    ご意見・ご感想
    ウエストをプールまでに2.5cm細くしたい
    と思い、急いでがんばるを選ぶと、
    一日で467カロリー使えと。しんどい。
    [4]  2022/06/02 18:02   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    太ってるか確認したかったから
    ご意見・ご感想
    150cm43kgで周りより太ってたから測ってみたら普通で安心した。けど5キロ痩せたい笑ダイエット頑張りまーす
    [5]  2020/12/07 07:47   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    最近自分が周りより太いことに気づいたからです。
    ご意見・ご感想
    目安が分かりました。
    頑張って痩せたいと思います。
    [6]  2010/05/07 01:37   60歳以上 / 主婦 / 役に立った /
    使用目的
    健康管理
    ご意見・ご感想
    改めて健康に気をつけていきたいと思います
    [7]  2010/01/10 04:15   30歳代 / 主婦 / 役に立った /
    使用目的
    ダイエットによる健康維持
    [8]  2008/12/23 10:41   60歳以上 / 無職 / 少し役に立った /
    使用目的
    健康維持
    ご意見・ご感想
    具体的な食物量がほしい
    [9]  2008/10/25 14:57   60歳以上 / 自営業 / 役に立たなかった /
    ご意見・ご感想
    一日当りに減らすエネルギーとは?数字が非常に大きく出る、実感が湧いてこない。
    [10]  2008/10/17 08:25   50歳代 / 会社員 / 役に立った /
    使用目的
    健康診断の結果を見て、メタボ対策実行の目安として確認

    BACK NEXT

    アンケートにご協力頂き有り難うございました。

    送信を完了しました。



    Back

    【 内臓脂肪減少の目標設定 】のアンケート記入欄
    年齢
    職業

    この計算式は

    使用目的
    ご意見・ご感想・ご要望(バグ報告はこちら) バグに関する報告 (ご意見・ご感想・ご要望はこちら
    計算バグ(入力値と間違ってる結果、正しい結果、参考資料など)
    説明バグ(間違ってる説明文と正しい説明文など)
    アンケートは下記にお客様の声として掲載させていただくことがあります。
    送信