生活や運動の消費カロリーの計算

身体活動や運動による消費カロリーを計算します。

生活や運動の消費カロリーの計算
活動
時間
体重
    1. kg

運動強度
    1.  
    2. (メッツ)
消費カロリー
    1.  
    2. kcal

計算式

消費カロリー(kcal) = メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05

メッツ値


メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
メッツ値は厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準2013」の値を使用しています。



※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    生活や運動の消費カロリーの計算
    [1-10] /53件表示件数
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    [1]  2024/06/14 09:22   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    授業なう
    ご意見・ご感想
    良かったなう
    [2]  2024/06/13 09:57   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立たなかった /
    使用目的
    保健の授業
    ご意見・ご感想
    数値を入力しても何もでてこないただの欠陥
    ちゃんとしてほしい
    keisanより
    具体的にどの場合に数字が出てこないか教えていただけますと助かります。
    [3]  2024/06/07 11:52   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /
    使用目的
    授業で使用。24歳学生です。
    ご意見・ご感想
    どのくらいのメッツ値が良いのかや何歳のメッツ値の平均などを表や図で紹介してほしい。1週間や1ヶ月間などの一定期間の平均なども出せる機能もつけてほしい。
    [4]  2024/06/07 11:37   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立たなかった /
    使用目的
    授業で使用しました。
    ご意見・ご感想
    とても使い物になりませんでした。原理がよくわかりませんでした。簡単なプログラムなので自動計算もつけてください。
    [5]  2024/06/07 09:24   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    保険の授業
    ご意見・ご感想
    とってもよかっです❤️
    [6]  2024/05/31 11:46   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立たなかった /
    使用目的
    剣道のを調べたかった
    ご意見・ご感想
    剣道を追加してください
    [7]  2024/05/31 11:43   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    保健の授業
    ご意見・ご感想
    スキーの消費量が意外と多かった(我スキーヤー)
    なのに自分は若干太ってる(?)
    おもしろい
    [8]  2024/05/24 11:04   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立たなかった /
    使用目的
    家庭科の授業で使いました中2の男です
    ご意見・ご感想
    自分は90kcal消費できていました。しかしそれがどんぐらいなのかわからなかったどんぐらい7日を載せろ運営
    [9]  2024/05/21 12:21   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    消費カロリー計算
    ご意見・ご感想
    とても使いやすかった。計算結果を足して一日の消費カロリーを計算できるようにしてほしい。
    [10]  2024/05/21 11:02   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    授業で使ってるなう

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