子供の肥満

[1] 2020/07/05 16:14 女 / 40歳代 / 教師・研究員 / 非常に役に立った /

使用目的

定期的に子供の適正体重をチェックしてます

ご意見・ご感想

コメントを見ると、小学生と思われる身長なのに、太っている？痩せないとダメ？みたいな発言が多くびっくりしました。この計算で普通～太っているの普通に近いほうならば、安易に食事制限するのは早計と思います。するなら食事制限ではなくまず運動を！汗かくと子供ならすぐに0.5kgくらいは変動しますし、身長がぐっと伸びる直前は先に体重が増えるとのジュニアアスリートの成長に関する研究報告もあります。このサイトの計算では「普通」なのにぽっちゃりして見える場合は炭水化物の取りすぎでむくんでいるだけかもしれません。全身を使う、球技や鬼ごっこ、アスレチックあそびなどしましょう。筋繊維の間にたまった水分がストレッチと全身協調性の筋収縮で流れてすっきりして見えますよ。
運動は脳を成長させますが、食事制限は脳の発達を妨げる恐れがあります。十分な栄養、特にタンパク質、鉄分を取らないと背が伸びないだけでなく脳の認知・記憶機能にも影響が出ます。
体重だけでは語れない、その子らしいちょうどいい体重があるものです。何事にも前向きになれて活き活きと身軽に活動できる体重があなたにとって最適体重です。数字にとらわれすぎないでほしいと、3児を持つ脳と運動機能の関係を研究する身として願います。

[2] 2020/07/05 07:51 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

使用目的

コロナ太りしたので、気になった

ご意見・ご感想

いちおう標準でしたが…。周りよりも太っているので心配です。

[3] 2020/07/01 18:48 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

使用目的

気になったから

ご意見・ご感想

最近太った気がしたので
１６６、５０
痩せているらしいですけど、なんだかなぁ……微妙な気持ちです

[4] 2020/06/30 06:59 女 / 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /

使用目的

高校生ですが、低身長のため、BMI値が当てにならないので

ご意見・ご感想

身長148cm、38kg。BMIだと低体重ですがローレル指数だと普通でした。やっぱり、低身長だとBMIは参考にならないですね。ローレル指数見て、痩せなきゃなと思いました。

[5] 2020/06/28 17:31 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

自粛中に太ったので痩せる体重の目標が正常かを知るため

ご意見・ご感想

＜感想です＞
１６４㎝５２㎏。太ってはいませんが痩せてもいませんでした。
私は身長が高いせいか周りの子が身長低くても痩せているので太ってないか心配でした。
あと、親と兄弟から「お前最近太ったよな」と失礼な言葉をいただきましたので痩せてその言葉を痩せてそっくりそのまま返してあげようと思います。(ΦωΦ)ﾆｺｫ
それと、コメントは面白いのですが見ていると痩せすぎているのに痩せようとしているので自分が重いと思ってもさすがに１０５以下の人は太りましょう。１０５以下のあなたは痩せすぎです。
それでも「痩せたい」「自分は太ってる」「お世辞だ。そんなわけない」と思うのであれば心の病院、精神科の病院をおすすめしたいと思います。大変危険ですやめてください。
＜素の自分です＞
いや～、正直言ってみんな痩せててビビったよねｗ１６０超えてるのに４０キロ台とか痩せすぎてない？私も４５㎏にしたいな！それと痩せすぎの人は本気で心配するから少しだけ太ってｗ太るって表現が嫌なら健康になって！

[6] 2020/06/27 21:09 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

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弟が太ったなと思って...

ご意見・ご感想

135cm・35kgで普通でしたが、36kgだったら太っていることになったので、(　ﾟдﾟ)ギリギリでした。

[7] 2020/06/26 19:01 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /

使用目的

コロナ太りした気がして

ご意見・ご感想

最近、部活ガンガンやってた時よりお腹周り太くなった気がしていて、調べました。普通ではありましたが（ローレル指数136）、もう少し脂肪を落として筋肉つけたいと思いました。役に立ちました

[8] 2020/06/25 19:55 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

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子供のおなかがポッコリ

ご意見・ご感想

最近子供のおなかがポッコリ。父親の腸内細菌を調べると栄養吸収する細菌が2倍あるらしく少食でもかなりガッチリしてるので心配でしらべると太り気味でした。小１から食事制限もするとは思いもしませんでした。

[9] 2020/06/25 16:29 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

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ダイエット中だから

ご意見・ご感想

腹筋をわっている途中で痩せすぎっていろんな人に言われたから
105だったから痩せてるけど筋肉増えるからいいかなって思いました

[10] 2020/06/21 17:13 女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /

使用目的

調べたかった。

ご意見・ご感想

小6で162、62。太ってるになりました☆

子供の肥満

身長体重から子供の肥満をチェックします。

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