体脂肪率

キャリパー法で体脂肪率を計算します。

体脂肪率
上腕背部
    1. mm
肩甲骨下部
    1. mm
身長
    1. cm
体重
    1. kg

体表面積
    1.  
    2. cm2
体脂肪率
    1.  

キャリパー法による計算式



  • 体表面積(cm2) = 72.46×身長0.725×体重0.425

  • 身体密度 D = 1.0923-0.000514×A (A=皮脂厚合計(mm) × 体表面積(cm2)/10000 ÷ 体重(kg) × 100)

  • 体脂肪率(%)=(4.570/D-4.142)×100



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    体脂肪率
    [1-10] /65件表示件数
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    [1]  2020/08/16 23:21   男 / 50歳代 / 自営業 / 役に立った /
    使用目的
    体組成計と比べて
    ご意見・ご感想
    174.5cm 62.4kg 6.5%
    [2]  2020/06/11 03:32   男 / 60歳以上 / エンジニア / 非常に役に立った /
    使用目的
    手持ちの体組成計の数値が5%で、皮下脂肪の厚さから考えて信頼できないと感じたので、確認するため。
    ご意見・ご感想
    このページでは11%でした。クリニックでも11%でしたが、その際、皮下脂肪の厚みを測ってないので、このページと異なる原理で算出した値でしょう。なので、こちらの値は信頼できそうです。
    [3]  2020/06/01 14:16   男 / 20歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    健康状態を知るため
    ご意見・ご感想
    23歳 男
    身長162cm
    体重45.2kg
    BMI17.15
    体脂肪率42.56%

    私は重度の隠れ肥満ということか。。
    [4]  2020/04/11 09:26   女 / 30歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    体脂肪が知りたかったので
    ご意見・ご感想
    タニタで24%、しかし見た目そうに見えないので測定。
    結果17%。161cm、53kg、週4有酸素無し筋トレのみ
    [5]  2020/03/23 13:22   女 / 20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエットを始めるので現状を知るため
    ご意見・ご感想
    思ったより脂肪が多くてビックリしました。頑張ってダイエットします。
    [6]  2020/03/07 21:17   男 / 20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    太っているから
    ご意見・ご感想
    やばい 中1で49だった ウエストも96ぐらい 糖尿病かも
    [7]  2019/12/24 11:55   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    興味があったため
    ご意見・ご感想
    皮脂厚の単位、mmで計算した結果体脂肪率が400%を超えてとても驚いたが、cmに変えて測った結果、12%だったため、とても驚いた。今後の参考になる。
    [8]  2019/12/23 15:02   男 / 40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    独りでは量れない
    [9]  2019/12/03 15:21   男 / 20歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    新しい測定法だったから試し
    ご意見・ご感想
    平均身長より低く、体重49kg
    筋トレを日々心掛けてたが最近サボリ気味だった為、9%に増えていた
    精神面から鍛え直します
    [10]  2019/11/10 21:22   女 / 20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエットの為
    ご意見・ご感想
    162センチ78キロで31%でした
    がんばります…

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