地図をなぞってランニングの消費カロリー計算

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Google Mapを使ってランニングの消費カロリーを計算します。

地図をなぞってランニングの消費カロリー計算
スピード
体重
    2. kg
距離
    2. m 
総距離
    1.  
    2. m
総時間
    1.  
消費カロリー
    1.  
    2. kcal

計算式

消費カロリー(kcal) ＝ メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05

メッツ値


メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
メッツ値は厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準２０１３」の値を使用しています。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    地図をなぞってランニングの消費カロリー計算
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    [1]  2020/06/16 14:50   40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ランニング時間、距離の目安
    [2]  2020/01/03 07:44   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    キャンプ

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