地図をなぞってウォーキングの消費カロリー計算

Google Mapを使ってウォーキングの消費カロリーを計算します。

地図をなぞってウォーキングの消費カロリー計算
スピード
体重
    1. kg
距離

総距離
    1.  
    2. m
総時間
    1.  
消費カロリー
    1.  
    2. kcal

計算式

消費カロリー(kcal) = メッツ * 体重kg * 運動時間 * 1.05

メッツ値


メッツ値は運動によるエネルギー消費量が、安静時の何倍にあたるかを示す値です。
メッツ値は厚生労働省の「健康づくりのための身体活動基準2013」の値を使用しています。


※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    地図をなぞってウォーキングの消費カロリー計算
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    [1]  2022/03/17 09:04   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    マラソンで何kcal減るか確かめました
    [2]  2022/03/11 11:00   50歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ダイエット目的
    ご意見・ご感想
    ペースによるカロリー計算はもちろんですが、実際のルートで距離を知ることができて、とても便利に使わせてもらっています。最初はそれくらいの使用でしたが、このサイトは他にも色々な計算ができます。脂肪を1kg落とすために、どのくらいの運動量でどのくらいの期間で必要になる等、知らなかった計算まで教えていただきました。自分の体とペースにあった具体的な計画を立てる事ができるので、飽きることなく継続できます。そして、なかなか落ちなかった体重、本当に効果も出始めてきて、この計算を知って本当に良かった。
    [3]  2021/05/03 13:27   50歳代 / 主婦 / 役に立った /
    使用目的
    せっかく散歩するなら、どれぐらいの距離歩いてるのか知りたいなぁと思っていてこちらを見つけ、とても楽しく利用しています。
    ご意見・ご感想
    長めの道のりで登録すると、実際のルートとズレてしまうので、もう少し登録できる地点数を増やしてほしい
    [4]  2019/05/19 02:18   60歳以上 / 自営業 / 役に立たなかった /
    使用目的
    散歩の行程の消費量等を計算する目的
    ご意見・ご感想
    歩く行程に河川敷のグランドさらには
    地図上にない堤防沿いの細い道を通っているため
    残念ながら計測できませんでした。
    道のりが悪いためで、keisanが悪いわけではありません
    今後ともいろいろな「計算」をやってみてください
    ありがとうございました
    [5]  2018/11/24 09:32   50歳代 / エンジニア / 非常に役に立った /
    使用目的
    健康維持のため
    ご意見・ご感想
    google mapから計算できるのは非常にありがたい。活用させていただきます。
    [6]  2018/10/17 11:47   50歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    ダイエットの参考になりました。中々痩せないので、めあすになりました。有難うございます。
    [7]  2018/10/15 04:30   30歳代 / 会社員・公務員 / 役に立った /
    使用目的
    ウオーキング、ランニングカロリー計算
    ご意見・ご感想
    ウォーキングの時速が0.8刻みですが、0.4刻みだとありがたいです。
    どうも自分は時速5.2~5.3で歩いているようなので。
    スポーツクラブなどでランニングマシンに乗ると、0.8違えばかなりスピードが違う気がします。
    [8]  2018/08/11 05:24   40歳代 / その他 / 少し役に立った /
    使用目的
    日々のウォーキングルートでの消費カロリー計測
    ご意見・ご感想
    難しいかもしれないが。高低差も計算に入れてくれるとありがたい。それと通れない道や広場の対応も。
    [9]  2018/05/31 05:46   40歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    ヘルスツーリズム案作成
    ご意見・ご感想
    こんなに簡単にカロリー消費目安が算出できるとは、助かりました。
    目安を提案するには、十分な機能です。
    [10]  2018/02/05 00:42   60歳以上 / その他 / 非常に役に立った /
    使用目的
    減量に挑戦しようと思いこのサイトを知りました。
    ご意見・ご感想
    直ぐに計算結果がわかり驚きました。

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