基礎代謝量

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生命を維持するために必要なエネルギー量である基礎代謝量（BMR）を計算します。

基礎代謝量
年齢
    2. 歳
身長
    2. cm
体重
    2. kg
基礎代謝量
    1.  
    2. kcal
    4.  

計算式

ハリス・ベネディクト方程式(改良版)を使って基礎代謝量を計算しています。


  • 男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362

  • 女性： 9.247×体重kg＋3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593





※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。また個別相談は対応しません。
    基礎代謝量
    [1-10] /441件表示件数
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    [1]  2024/12/24 13:44   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    授業(体育)
    ご意見・ご感想
    わかりやすくて使いやすかった！
    [2]  2024/12/22 02:55   40歳代 / エンジニア / 役に立った /
    ご意見・ご感想
    なるほど一日2000kcalで痩せない理由がわかりました、今後は1000kcal以下を目指します。
    [3]  2024/12/18 09:10   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    授業
    ご意見・ご感想
    非常にわかりやすい
    [4]  2024/12/14 23:30   20歳代 / 会社員・公務員 / 非常に役に立った /
    使用目的
    一日にとるエネルギー量から、どれだけ生命維持に使っているのか知りたかった。
    [5]  2024/11/27 22:27   20歳未満 / 高校・専門・大学生・大学院生 / 役に立った /
    使用目的
    ダイエット
    [6]  2024/11/19 20:29   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    自分の肥満確認
    ご意見・ご感想
    とてもわかりやすくて友達にも教えようと思います。
    [7]  2024/11/18 13:28   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    保健体育の授業
    [8]  2024/11/13 14:48   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    家庭科の授業
    ご意見・ご感想
    驚き
    [9]  2024/11/12 09:18   20歳未満 / 小・中学生 / 役に立った /
    使用目的
    家庭科の授業
    [10]  2024/11/11 12:20   20歳未満 / 小・中学生 / 非常に役に立った /
    使用目的
    家庭科の授業！よかった！！！最後すぎるぅ！！！

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