食事摂取基準％（ミネラル類）

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ミネラル類の1日の摂取量基準に対し、摂取した食品の割合を算出します。
本計算式は、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を基に作成しています。

食事摂取基準％（ミネラル類）
年齢
    2. 歳
カルシウム
    2. mg
亜鉛
    2. mg
鉄
    2. mg
銅
    2. mg
マグネシウム
    2. mg
計算結果の基準値は各ミネラルの推奨量を表します。
厚生労働省のデータに有効な値が存在しない場合は、計算結果に「-」が表示されます。
妊婦や授乳婦については、計算結果が異なることがあります。

※計算結果や情報等に関して当サイトは一切責任を負いません。
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